Recetas
Turrón de chocolate
Receta para
1 turrón
Tiempo de la receta
20 minutos
Dificultad de la receta
baja
Propiedades
Una alternativa saludable para no quedaros sin dulces esta navidad es el turrón de chocolate, una receta que además de ser muy fácil, es riquísima y ¡tiene muy poco azúcar! El secreto para endulzarla de forma más saludable es la stevia, un edulcorante natural que no contiene calorías y que posee múltiples propiedades: regula los niveles de azúcar en sangre y regula la tensión arterial, al tiempo que es capaz de eliminar la ansiedad por comer.
Esta receta es además un recurso ideal para que los más pequeños de la casa no tomen tanto azúcar durante estas fechas llenas de celebraciones.
Autor
Laura Julià
Tipo de entrada
RecetasIngredientes
- 250 g de chocolate al 70%
- Almendras y avellanas al gusto
- 2 cucharaditas de estevia líquida
Preparación de la receta
- Fundir el chocolate al baño maría y agregar la estevia, mezclándolo todo.
- Mientras se cuece, trocear con un cuchillo las avellanas y las almendras.
- Retirar del fuego y añadir las avellanas y las almendras previamente cortadas.
- Poner la mezcla en un molde rectangular y dejarlo enfriar en la nevera durante unas horas.
¡Feliz digestión!
Guía GRATUITA de alimentos inflamatorios
Hazte el protagonista en el cuidado de tu salud, con esta pequeña guía en la que te compartimos un aspecto clave de nuestra consulta y terapéutica: “los alimentos proinflamatorios”. Aplica en tu día a día estos conocimientos y así mejorarás de forma considerable tu salud digestiva y general.
Consigue consejos semanales para vivir la salud naturalmente
Inscríbete y únete a la comunidad de IGEM
Descarga el curso GRATUITO ahora
Cómo mejorar la salud de tus pacientes desde la medicina natural
Una guía en la que te compartimos los 4 factores terapéuticos más importantes para abordar las enfermedades con medicina natural a partir de nuestra experiencia de 25 años en consulta. Ponlo en práctica con tus pacientes o a nivel personal.
