
Autor
Nàdia Guxens
Tipo de entrada
ArtículosSiguiendo el monográfico sobre los chacras, hoy os hablaré del quinto chacra: el chacra de la comunicación y la expresión de los propios sentimientos y necesidades. En el primer artículo titulado: Los chacras y la Kinesiología Holística podéis conocer que son los chacras y cómo tratarlos con KH. Sabemos que un chacra es un centro de concentración de energía que estando bloqueado puede causar una desarmonía emocional, energética, orgánica o funcional. Es un centro de energía situado a lo largo de la columna vertebral.
El quinto chacra se llama Vishuddha está situado a nivel de la garganta, rige el plexo cervical y el aparato respiratorio. Se representa como un loto gris de 16 pétalos y es el centro de la luz.
En Kinesiología Holística tratamos los chacras a nivel global, es decir, buscamos primero cuál está desequilibrado y a qué nivel necesita tratamiento. Si quieres saber cómo testarlo, puedes consultar el post anterior. A continuación voy a explicar los posibles tratamientos que se pueden realizar:
Tratamiento energético o de información
Si necesita tratamiento energético significa que la energía del chacra está bloqueada. Se puede desbloquear de diferentes maneras, como:
- Color azul: Imaginar el color azul en el chacra ya que éste lo equilibra. Nos aporta tranquilidad, paz, confianza y amistad.
- Mantra Ham: Cantar o escuchar música con este mantra que corresponde a Vishuddha, y nos equilibra energéticamente.
- Reiki: Realizar la imposición de manos en la zona para restablecer la energía.
- Punto 5 del meridiano triple recalentador (Medicina Tradicional China): hacer masaje en sentido de las agujas del reloj en el punto, tanto en la mano derecha como la izquierda.
Punto 5TR: Localización: A 2cun por arriba del punto 4TR, en la unión del cúbito y el carpo, en la depresión lateral del tendón del m. extensor común digital, entre el radio y el cúbito
Tratamiento emocional
Si necesita tratamiento en este nivel, significa que la persona tiene problemas de comunicación. Existe una imposibilidad en expresar los propios sentimientos y necesidades ya que hay dificultad tanto en conectar con las necesidades de uno mismo como expresar y relacionarse con el otro. Cuando el chacra se desbloquea, la persona conecta con ella misma y se siente tranquila para expresarse.
Algunos tratamientos son:
- Flores de Bach: Tomar Agrimony para conectar con lo que uno realmente siente y poder expresarlo.
- Afirmaciones positivas: Decir cada día durante unos 3 minutos: “Puedo expresarme”.
- Escribir una carta: Conectar con uno mismo, dando espacio a todas las necesidades, deseos, sentimientos y sensaciones que tenemos dentro. Escribir una carta hacia uno mismo expresándolo.
Tratamiento químico
Este chakra está unido al plexo cervical y tiene unos órganos internos relacionados que, a través del tratamiento, equilibrarán el chacra. Este chacra está relacionado con las amígdalas.
Podremos tomar los siguientes productos naturales:
- Miel: Tomar con agua caliente y una rodaja de limón para la sequedad y la tos.
- Tomillo: Tomar una infusión tres veces al día para desinfectar la garganta.
- Agrimonia: Preparar la infusión de agrimonia, dejarla enfriar y realizar gárgaras para aliviar el dolor.
Tratamiento estructural
Para tratar este nivel, buscamos fortalecer a nivel de las cervicales.
Los tratamientos recomendados son:
- Movimiento de la cabeza: Girar el cuello en todas direcciones y finalmente, con la ayuda de las manos, hacer una máximo extensión de las cervicales.
- Masaje: Hacer masaje por todo el cuello tanto por delante como por detrás con las manos con una intensidad placentera.
- Gritar o cantar fuerte: Gritar o cantar lo que se antoje en algún lugar donde nadie moleste.
Espero que te sea útil y que practiques algunos de los tratamientos para notar sus efectos. Para la Medicina Natural es importante prevenir y mantenerse sano y una manera de conseguirlo es equilibrando tus chacras.
¡Cuida tus chacras!
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