Postres saludables

Todos sabemos que la navidad es una época de celebraciones y excesos y está bien que nos relajemos un poco y nos permitamos disfrutar. Pero a menudo, los dulces navideños son productos procesados, con grasas hidrogenadas, harinas refinadas, llenos de azúcar blanco y un gran listado de ingredientes impronunciables de baja calidad. A lo mejor te preguntas ¿pero es posible disfrutar de postres deliciosos, nutritivos y saludables en navidad? ¡Buenas noticias! Sí, es posible y además están deliciosos y son muy nutritivos, te lo muestro en este taller imprescindible si quieres comer dulces sanos estas navidades y sorprender a tu familia.