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Clínica - Institut IGEM

Insomnio

El insomnio es un trastorno del sueño que consiste tanto en la incapacidad de dormir tantas horas como el cuerpo necesita, como la imposibilidad de dormir con la calidad de sueño que el cuerpo requiere para regenerar todo el desgaste sufrido durante el día. El insomnio puede ser pasajero o crónico dependiendo del tiempo de exposición a la causa.

Evaluación con Kinesiología Holística

Se realiza un test de kinesiología holística para encontrar los factores emocionales y físicos que afectan al equilibrio emocional de la persona y desencadenan el estado de ánimo bajo o depresión.  

Se utiliza las cadenas musculares del paciente para testar y descubrir los desequilibrios del campo energético, químico-nutricional, emocional o estructural.

Causas

Causas de estilo de vida y emocionales:

  • Emociones no digeridas: miedo, frustración, infelicidad, rabia o culpa.
  • Muerte de un ser querido.
  • Cambio de amigos, domicilio o trabajo sin voluntad propia.
  • Degradación del puesto de trabajo.
  • Cambio importante en la vida: tener un bebé, síndrome del nido-vacío, jubilación, etc.
  • Enfermar.
  • Cambio físico importante.

Causas físicas:

  • Mal funcionamiento del los neurotransmisores.
  • Deficiente actividad del sistema nervioso parasimpático y excesiva actividad del sistema nervioso simpático.
  • Déficit de oligoelementos, vitaminas y/o aminoácidos.
  • Exceso de tóxicos causado por metales pesados.
  • Exceso de toxemia en el intestino.
  • Dormir o estar demasiado tiempo de exposición en un lugar geopático o en el radio de acción de un campo electromagnético.
  • Mala alimentación con una cena demasiado copiosa poco antes de ir a dormir o ingerir alimentos de difícil digestión o intolerantes para el cuerpo inciden en dormir con malestares digestivos, acidez, pesadez o incomodidad.
  • Frecuentes cambio de horarios, los cambios de turnos, viajes, jet-lag o cualquier factor que no deje al cuerpo tener un ritmo continuo de vida, hace que éste se tenga que readaptar cada vez y corta su ritmo circadiano.
  • Toma de medicamentos ya que algunos fármacos pueden afectar el sueño por su composición.

Síntomas

  • Pensamiento repetitivo que impide dormir y preocupa a la persona.
  • Poca energía por la mañana.
  • Malhumor crónico.
  • Apatía.
  • Desánimo.
  • Desmotivación.
  • Somnolencia.
  • Dolor de cabeza y pesadez.
  • Cansancio y dolor generalizado en todo el cuerpo.
  • Falta de deseo sexual.

Tratamientos

Sesiones individuales de terapia emocional con herramientas para reducir las sensaciones emocionales y conseguir el equilibrio emocional:

  • Música y visualización.
  • Relajación y meditación.
  • Flores de Bach.
  • Tapping y afirmaciones.
  • Cromoterapia.
  • Auriculoterapia.

Suplementación con medicina natural:

  • Vitaminas.
  • Oligoelementos y minerales.
  • Fitoterapia y complementos terapéuticos.

Higiene ambiental

  • Estudio del lugar donde está situada la cama.
  • Reeducación en los hábitos alimentarios.

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